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#vegevembro – salada verão

O calor está forte aqui no Rio, e por isso muitas vezes perdemos o apetite. Nessas horas uma super salada salva mandando para nosso corpo vitaminas e minerais. Então anota ai a receita dessa salada maravilhosa que eu fiz para o jantar com o que sobrou do alface do almoço. Fez o maior sucesso, servi frio com limonada.

1 unid saladamanga

1cx morango

100g de cereja

2xic de uva

1/4 repolho roxo

alface crespa

1/3 xic semente de girassol

Modo de preparo: tudo lavado, hora de picar grosseiramente as frutas e o alface. O repolho eu ralei bem fino, misturei tudo e misturei a semente de girassol.

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